segunda-feira, 28 de novembro de 2016
RISOTO À BRASILEIRA
RISOTO À BRASILEIRA
Rendimento: 6 porções com 280 calorias cada
Ingredientes
1 colher (sopa) de azeite de oliva
2 xícaras (chá) de arroz arbóreo
1 cebola média picadinha
1 colher (sopa) de cúrcuma (açafrão da terra)
1/2 xícara (chá) de vinho branco
1 envelope de caldo de legumes diluído em 6 xícaras (chá) de água fervente
500 g de camarão, médio e limpo
1 lata de ervilha
1 xícara (chá) de palmito
2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
Preparo
Aqueça o azeite em uma panela antiaderente e refogue o arroz por 5 minutos. Junte a cebola e a cúrcuma e regue com o vinho. Deixe evaporar e vá adicionando o caldo de legumes aos poucos e mexendo sempre. Quando estiver quase secando o caldo de legumes, adicione o camarão, a ervilha e o palmito. Deixe até ficar cremoso. Retire, adicione a cebolinha e sirva
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário