PUDIM DE RICOTA
16 PORÇÕES
300 gramas de ricota fresca
1/2 litro de leite desnatado
2ovos
3 colheres de chá de maisena
50 gotas de adoçante
4 colheres de sopa de uvas passas
2 colheres de chá de mqrgarina
1 colher de chá de maça ralada
MODO DE FAZER
Bata tudo no liquificador menos as
maças e as uvas passas .Polvilhe
canela em pó e leve ao forno por 40
mts
DESCONTAR
1/2 porção de proteina
1/2 porção de leite
1/2/porção de fruta
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